Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2841 kcal
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Gord: 51,24g | Prot: 219,09g | Carbs: 375,91g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Pomodori, Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Albicocche, Banana, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pesca, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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