Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 43,47g | Prot: 112,12g | Carbs: 90,91g.
Café da Manhã: Банан, Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Евроопт Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Яичный Белок, Галерея Вкуса Грудка Копчено-Вареная. Lanches/Outros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Рыбахит Лосось Слабосоленый, Professional Сыр Творожный, Яичный Белок, Моя Славита Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.kirshcina
|