Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 69,26g | Prot: 72,07g | Carbs: 104,40g.
Café da Manhã: Вкусвилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Вкусвилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Кофе (Эспрессо), Цельное Молоко. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Jantar: Вкусвилл Спаржа по-Корейски, Бекон (Жареный), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский со Злаками, Семушка Смесь Орехов. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate.Bond.
|