Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Gord: 37,41g | Prot: 41,60g | Carbs: 108,40g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Казанский Молочный Комбинат Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almoço: Паста Карбонара. Jantar: Сырники. Lanches/Outros: Апельсин, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kota455
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