Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
65,0 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 49,08g | Prot: 68,93g | Carbs: 156,55g.
Café da Manhã: Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Аджика, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Mission Deli Лепёшки Гриль , Помидоры. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Шампиньоны. Lanches/Outros: Экомилк Сыр Греческий Fetica, закуска из лаваша, Ряженка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сушки Простые, Персики, Петрохолод Шербет Черная Смородина, Пятерочка Манго. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|