Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Gord: 65,76g | Prot: 191,52g | Carbs: 186,05g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Red Fruits, Banane. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Bar Triple Chocolate. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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