Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 102,83g | Prot: 64,14g | Carbs: 45,54g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Hortex Клубника Замороженная, Селяночка Рисовая Мука, Лента Творог 5%. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Жареное Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Jantar: Маслины, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|