Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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101,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 61,03g | Prot: 84,98g | Carbs: 156,01g.
Café da Manhã: OTA Solgryn, Urtekram Rugflager, Arla Minimælk 0,5%, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Urtete, Grøn Te. Almoço: Oksemørbrad (Trimmet til 0,3 cm Fedt, Middel Kvalitet), Rema 1000 Ristede Løg, Graasten Remoulade , Peberrod, Rema 1000 Sky, Leif Henriksen Okse Spegepølse, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, K-Salat Finthakket Skinkesalat. Jantar: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Grillet Kylling, Basmati Ris (Kogte). Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon Vin, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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