Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 56,29g | Prot: 63,90g | Carbs: 203,39g.
Café da Manhã: Мирролла Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2,5%, Чайкофский Сахар Рафинад, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Белая Дача Зелень, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Белая Дача Зелень, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вологодское Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рафинад. Lanches/Outros: Николаевские Сыроварни Сыр Плавленный Сливочный, Maggi Бульон с Лесными Грибами, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|