Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 80,51g | Carbs: 156,46g.
Café da Manhã: Kroket, Pisang, Alpukat. Almoço: Kerupuk Putih, Daun Beluntas, Ikan Tongkol, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Sinti Bumbu Pecel. Jantar: Ikan Tongkol, Telur, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Jamur Tiram, Sawi Hijau, Kobe Boncabe Level 50, Kaldu Jamur, Garam, Gula Pasir, Rumput Laut Kering, Tahu, Khong Guan Saltcheese Combo. Lanches/Outros: Beryl's Chocolate, Salak, Milo Milo Cube, Jeruk. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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