|
75,55
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 35,29g | Prot: 73,85g | Carbs: 241,11g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Гречка, Лента Минтай Филе. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Набор для Окрошки с Ветчиной. Jantar: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Груша, Жменька Крупа Ячна. Lanches/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|