Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 40,17g | Prot: 42,50g | Carbs: 149,72g.
Café da Manhã: Сады Придонья Easy Смузи Банан, Шарлиз Маршмеллоу, Соло Рикотта 40%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Азбука Вкуса Зерна Граната, Данон Творожный Клубника Земляника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Guandy Маршмеллоу Мини. Jantar: Персики, Шарлиз Маршмеллоу, Киндер Макси, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lanches/Outros: Блинчики, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Стрелки Чеснока, Редис, Азбука Вкуса Зерна Граната. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|