Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 46,17g | Prot: 80,79g | Carbs: 107,21g.
Café da Manhã: Ovo, Banana, Pasta de Amendoim. Almoço: Carne Moída Refogada, Legumes Refogados, Alface, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Jantar: Alface, Batata Inglesa Assada, Legumes Refogados, Peito de Frango. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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