Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 42,23g | Prot: 43,27g | Carbs: 221,05g.
Café da Manhã: Черешня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яшкино Крекер с Солью, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Черешня, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de куська2021
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