Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2011
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95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 16,42g | Prot: 49,91g | Carbs: 104,66g.
Café da Manhã: Almond Milk, Special K Red Berries Cereal. Almoço: Honeydew Melons, Dill Relish, Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice, Low Fat Mayonnaise, Chunk Light Tuna in Water. Jantar: Cheeseburger Macaroni. Lanches/Outros: Sugar Free Fudgesicles. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansar - 13 horas e 22 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamielyn
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