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Mühsam 😩
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66 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 94,24g | Carbs: 112,95g.
Café da Manhã: Lidl Eiweiß Brot, Kaffee mit Milch, Buko Toskana. Almoço: Greenland Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Rapsöl, Penny Markt Kichererbsen, Edeka Weizenmehl Type 405, Aldi Bio Gemüsebrühe, Zero Pasta Zero Rice. Lanches/Outros: Erdbeeren, Netto Paradis Choco Pudding. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Aber immerhin stimmt die Richtung 😉
21 jun 22 por membro: nini0689
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Histórico de Peso de naddi81
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