Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 71,31g | Carbs: 77,84g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, На Парах Яичница-Глазунья. Almoço: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб Бородинский. Jantar: Арбуз, Арбуз, Творог 5%. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de няуняуняу
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