|
так, все, беру себя в руки и начинаю худеть😁🍽
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 56,08g | Prot: 27,59g | Carbs: 70,51g.
Café da Manhã: Манная Каша на Молоке. Almoço: Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой). Jantar: Липецкое Мороженое. Lanches/Outros: Snickers Лесной Орех. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|