Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 23,60g | Prot: 90,08g | Carbs: 104,58g.
Café da Manhã: Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Яшкино Крокант с Миндалем, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Банан, Danone Actimel Клубника. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de choppopbob
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