Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 42,89g | Prot: 93,32g | Carbs: 89,94g.
Café da Manhã: Pesca, Prosciutto Cotto, Coop Pane 8 Cereali, Uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Coop Riso Basmati, Coop Arrosticini di Pollo con Pancetta di Suino. Lanches/Outros: Prosciutto Cotto, Mandorle, Albicocche, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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