Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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98,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 100,79g | Carbs: 131,76g.
Café da Manhã: Coop Ruchbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Jantar: Migros Melone Charentais, Alpro Mandelmilch Vanille, Sponser Multi Protein, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake, Migros Vollkorn Haferflocken. Lanches/Outros: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Migros Petit Suisse. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissySwiss
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