Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 46,05g | Prot: 76,89g | Carbs: 94,68g.
Café da Manhã: Chikalab Hazelnuts Dragee , Даниссимо Творожный Королевская Клубника. Almoço: Ёбатон Протеин, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Яйцо, Delicados Тортилья. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenpar1
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