Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 47,90g | Prot: 66,34g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Ратибор Джем Абрикосовый, Творог 5%, Сырники-сырники, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Liquid Vitamin D3. Almoço: Йогурт (1) 3.2 %, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Грибная лапша, Простоквашино Сметана 20%. Jantar: Печень свиная в сметанном соусе., Картофель Отварной. Lanches/Outros: Мороженое банановое, Сахар, Молочная Станция Сметана 20%, Клубника. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|