Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 55,56g | Prot: 61,44g | Carbs: 164,13g.
Café da Manhã: Sunpride Pisang Single, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Yun-Yi Tahu Original, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Jantar: Pempek Kapal Selam. Lanches/Outros: Meiji Hello Panda Milk, Fuji Apples. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinnamonbear_
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