Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
76 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 48,04g | Prot: 69,00g | Carbs: 205,77g.
Café da Manhã: Papaprotein Тирамису, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Кузбассхлеб Хлеб с Отрубями, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almoço: Папа Может Сосиски Богатырские, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Шебекинские Спагетти. Jantar: Мистер Лис Яблочный Сидр, Сибирский Гурман Великосочные Вареники с Вишней. Lanches/Outros: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Love Berg
|