Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 84,10g | Carbs: 262,79g.
Café da Manhã: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam, Sunpride Banana. Almoço: Ayam Rica-Rica, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Jantar: Opak. Lanches/Outros: Aice Es Krim, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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