Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2756 kcal
|
Gord: 174,29g | Prot: 85,79g | Carbs: 212,76g.
Café da Manhã: Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Szczypiorek, Biedronka Chleb Rodzinny , Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka. Almoço: Kawa (Parzona z Fusów), Auchan Croissant Duo Vanilla & Cherry. Jantar: Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Ogórek Małosolny, Biedronka Hamburger, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lanches/Outros: Teekanne Herbatka Ziołowa Detox & Slim, Wedel Czekolada Gorzka, Bułka Poznańska, Masło Ekstra, Parówki z Szynki Wieprzowej, Kiełbasa Śląska, Herbata z Cukrem, Bonitki Markizy z Orzechami Laskowymi z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Storck Merci, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Truskawki. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaaleg
|