Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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118,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 54,19g | Prot: 57,69g | Carbs: 186,63g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Dennree Cherrytomaten Ganz, Lidl Salatgurke, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Best Body Low Carb Vital Drink, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Best Body Low Carb Vital Drink. Jantar: Dürüm, Best Body Low Carb Vital Drink. Lanches/Outros: Lutscher, Best Body Low Carb Vital Drink, Suntjens Candyland Winegums, Ja! Party Nüsse. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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