Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 38,40g | Prot: 87,01g | Carbs: 191,49g.
Café da Manhã: Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Carrefour Ovo. Almoço: Tio João Arroz Branco, Vapza Grão de Bico, La Vita Salada Verde, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Bonduelle Milho Ao Natural. Jantar: Makis Place Temaki de Salmão, Gendai Poke Salmão Grelhado. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamile.pim
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