Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Gord: 47,07g | Prot: 125,42g | Carbs: 312,89g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Mirtilli , Prozis Burro di Arachidi , Fragole, Nestlé Lindahls Protein Pudding Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Verdure Miste (Surgelate), Gallo Risotto Pescatora. Jantar: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: San Carlo Classica, Menabrea Birra, Nestlé Lindahls Protein Pudding Cioccolato. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu©∆91
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