Jornal de Pablo Montenegro G., 20 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
104,7 kg Perdidos até agora: 15,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2316 kcal Gord: 106,33g | Prot: 101,71g | Carbs: 233,69g.   Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Horneaditos Corazones , Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Cocido, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Queso Mozzarella. Almoço: Nachos de Carne de Res, Frijoles y Queso, El Corral Hamburguesa Corral, Papas a la Francesa. Jantar: Sushi Tempura. Lanches/Outros: Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
2747 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,6 kg por Semana

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