Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 35,77g | Prot: 52,44g | Carbs: 99,95g.
Almoço: Calabresa, Abóbora Cabotia. Jantar: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Pão Francês. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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2468 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PamelaPetry
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