Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 57,96g | Prot: 48,44g | Carbs: 224,48g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Jantar: English Muffin, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Butter (Salted). Lanches/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Stop & Shop Peanut Butter Chocolate Chewy Granola Bars, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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