Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 72,20g | Prot: 45,78g | Carbs: 165,37g.
Café da Manhã: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Кофемашина Капучино. Almoço: Бургер Кинг Картофель Фри, Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Ванильный Шейк, Бургер Кинг Стрипс Кинг. Jantar: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Льняные, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Кофемашина Капучино, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Хлебцы Льняные. mais...
|
|
1419 kcal
|
Exercício:
шаги - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|