Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 12,23g | Prot: 69,33g | Carbs: 258,71g.
Café da Manhã: Netto Milch 0,3%, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Weetabix Original. Almoço: Maggi Ravioli Gemüse, Pickerd Vanillepaste, Südzucker Zucker, Magerquark. Jantar: Südzucker Zucker, Erdbeeren, Grießbrei. Lanches/Outros: Katjes Grün-Ohr Hase, Haribo Lakritz Schnecken, Katjes Grün-Ohr Hase, Katjes Fred Ferkel 1/3 Weniger Zucker. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jahna2
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