Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 65,04g | Prot: 63,09g | Carbs: 194,20g.
Café da Manhã: Mangos, Lidl Mango, Kölln Haferflocken (40g), Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse, Pommes Frites, Kroketten, Maggi Tomaten Zucchini Gratin. Jantar: Nektarinen, Erdbeeren, Schär Körnerbrötchen, Fleischkäse, Lindenhof Gouda, Äpfel, Weizenbrötchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natin3
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