Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 151,49g | Carbs: 295,33g.
Café da Manhã: Solevita Succo di Ananas, Noci, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, BPR Fiocchi Berry White, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso. Almoço: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , McEnnedy Thousand Island, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Peperoni, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Jantar: Funghi Porcini, Melanzana, Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini, Riso Basmati. Lanches/Outros: Self Omninutrition Carboidrate Layer, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Albicocche. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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