Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 93,41g | Prot: 66,64g | Carbs: 41,04g.
Café da Manhã: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Чернышихинские Колбасы Окорок Свиной, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Чай. Lanches/Outros: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе (из Молотых Зерен), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|