Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 53,64g | Prot: 40,29g | Carbs: 187,64g.
Café da Manhã: HiLo Avocado Chocolate, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Serabi. Almoço: Nasi Liwet, Kanzler Singles Hot, Pisang Kepok Rebus. Jantar: Kerupuk Beras, Nabati Wafer Krim Keju, Tempe Mendoan, Pepes Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Teh Kotak Teh Kotak, Keripik Singkong, Kerupuk Beras, SuperIndo Kerupuk Ikan, Glico Waku Waku Choco Loop, Nabati Wafer Krim Keju, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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