Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Gord: 105,03g | Prot: 149,49g | Carbs: 263,51g.
Café da Manhã: Diamond Uht Full Cream, Puro Isopro Puro Isopro. Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Ampela, Hati Ayam, Bakwan, Sayur Campuran, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakwan. mais...
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Histórico de Peso de ramaagusta
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