|
Цель
🔓65кг
достигнута за 1 день, стоило не выпить бокал шампанского и не есть все в подряд. Идём дальше.
Следующая цель
🔒63кг
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Gord: 19,70g | Prot: 64,71g | Carbs: 89,06g.
Café da Manhã: NL International DrainEffect Red, NL International Carbo Light Cherry, Кофе с Молоком. Almoço: Energy Diet Smart Go Шоколад Апельсин, Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Апельсином. Jantar: Energy Diet Омлет, NL International Суп Солянка. Lanches/Outros: Морковь. mais...
|
Perdendo 15,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см
|