Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 126,11g | Prot: 96,40g | Carbs: 26,93g.
Café da Manhã: Провансаль Майонез Классический Красноярск, Гармония Сметана 20%, Помидоры, КПК Большая Сосиска, Олейна Масло Растительное , Unagrande Моцарелла для Пиццы, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Almoço: Перекресток Персик, Помидоры, КПК Большая Сосиска, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Сметана 20%, Провансаль Майонез Классический Красноярск. Jantar: Bonfesto Сыр Творожный, Гармония Сметана 20%, Оладьи из кабачков, КПК Большая Сосиска. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oбжорка
|