Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Gord: 6,44g | Prot: 10,55g | Carbs: 90,02g.
Café da Manhã: Персики, Чай, Черешня, Манная Каша на Воде. Almoço: Frustyle Красный Апельсин. Jantar: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
Cross Training - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana1129
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