Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 55,61g | Prot: 80,74g | Carbs: 136,57g.
Café da Manhã: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, La Carloteña Redondo de Pavo Asado al Horno, Hacendado Tortitas de Maíz, Голубика, Клубника. Almoço: Mercadona Tortitas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Hacendado Креветки Cola De Gambón Crudo, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Coliflor Congelada, Яйцо. Lanches/Outros: Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur, Персик, Арбуз, Черешня, Mercadona Yogur Griego Natural. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de solni4ko19
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