Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 83,59g | Prot: 55,57g | Carbs: 66,00g.
Café da Manhã: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Member's Mark Fried Pork Rinds. Jantar: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Jack in the Box Sourdough Jack. Lanches/Outros: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zakata
|