Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 40,86g | Prot: 70,28g | Carbs: 166,13g.
Café da Manhã: President Creme de Ricota Light , Ovo, Pão Integral. Almoço: Repolho Verde, Purê de Batata, Peito de Frango. Jantar: Laranjas, LAR Steak de Frango, McCain Smiles, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Rapadura, Visconti Torrada Integral, President Creme de Ricota Light , Elegê Leite em Pó Desnatado. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sheila.echart
|