Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 44,47g | Prot: 162,25g | Carbs: 193,67g.
Café da Manhã: Alfamart Telur Rebus, Sunpride Jambu Kristal, Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Kobe Tempe Kriuk, SuperIndo Tahu Susu, Nasi Putih, Healthi Ayam Suwir. Jantar: Kem Chicks Sayur Toge, Boiled Egg, Potato, Sunpride Pisang Single. Lanches/Outros: Hatari Biskuit, Sunpride Jambu Kristal. mais...
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2453 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de putri latif
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