Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Gord: 123,64g | Prot: 97,80g | Carbs: 241,36g.
Café da Manhã: Margarine (Regular) , Toasted White Bread , Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Almoço: Woolworths Beef Biltong Snapsticks. Jantar: Fish and Chips. Lanches/Outros: Woolworths Ginger Beer, Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Nestle Full Cream Sweetened Condensed Milk, Cadbury Flake. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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