Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 79,44g | Prot: 103,24g | Carbs: 197,53g.
Café da Manhã: Coffee, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee, Coffee. Almoço: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, McAlister's Deli Ranch Salad Dressing, McAlister's Deli Grilled Chicken Sandwich , McAlister's Deli Side Garden Salad, McAlister's Deli Pickle Spear. Jantar: Butter , Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened, Sour Dough Bread, Baked Potato (Peel Eaten), Steak (Lean Only Eaten), Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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