Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3093 kcal
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Gord: 75,84g | Prot: 158,37g | Carbs: 410,81g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Santa Lucia Mozzarella Light, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Mutti Passata Mutti (Ale), Olio Extra Vergine di Oliva, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Fiorentini Penne Integrali Kamut. Lanches/Outros: Tentazioni Pugliesi Taralli Multicereali, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alplì Pro 20. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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